GIÃN DÂY CHẰNG KHỚP GỐI CÓ NGUY HIỂM KHÔNG?
Phần lớn các trường hợp giãn dây chằng khớp gối đều gây lỏng khớp gối vì mâm chày bị trật ra ngoài. Để lâu sẽ khiến đầu gối tổn thương nghiêm trọng do sụn khớp mòn và thoái hóa, mâm chày trật ngày càng nhiều. Sau một thời gian có thể dần biến dạng khớp, hạn chế vận động chân.
Bên cạnh đó, việc hoạt động quá mức không nghỉ ngơi hợp lý hay không điều trị sớm khi giãn dây chằng đầu gối có nguy cơ khiến dây chằng bị đứt, khớp gối lỏng lẻo, nghiêm trọng còn gây teo cơ, liệt chi khó hồi phục.
CÁCH XỬ LÝ KHI BỊ GIÃN DÂY CHẰNG ĐẦU GỐI
Giãn dây chằng cần khắc phục kịp thời, tránh để lâu có thể phát sinh nhiều ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và khả năng vận động chân. Do đó, khi bị giãn dây chằng, bạn nên lưu ý một số vấn đề sau:
Không dùng tay xoa bóp, chườm nóng, đắp miếng dán giảm đau hay thoa dầu nóng, rượu thuốc,… vì có thể gây giãn mạch, khiến đầu gối sưng to, tăng cảm giác đau hơn.
Nên có chế độ nghỉ ngơi thích hợp, tránh vận động mạnh hay làm việc nặng nhọc, tốt nhất không chơi thể thao trong thời gian này. Đồng thời, nên tham khảo và thực hiện chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng.
Chườm lạnh 10 – 15 phút, mỗi lần cách nhau khoảng 2 tiếng để tránh gây cứng khớp và giúp giảm sưng đau hiệu quả. Không chườm nóng vì có thể làm tụ máu, chảy máu trong khớp, khiến khớp tổn thương nặng hơn.
CÁCH ĐIỀU TRỊ GIÃN DÂY CHẰNG ĐẦU GỐI HIỆU QUẢ
Để có thể điều trị bệnh giãn dây chằng đầu gối, người bệnh nên tiến hành thăm khám sớm. Tại đây, bác sĩ sẽ chẩn đoán chính xác các thương tổn ở khớp gối của bạn. Cụ thể, bác sĩ sẽ tiến hành thăm khám cho bệnh nhân, đồng thời cho người bệnh tiến hành chụp X-quang và chụp cộng hưởng. Sau đó, bác sĩ sẽ đưa ra kết luận chắc chắn và có đánh giá chung về các tổn thương giãn dây chằng đầu gối đưa ra.
Đối với trường hợp bị giãn dây chằng đầu gối, bong gân nhẹ, người bệnh có thể sử dụng đá lạnh để chườm. Bên cạnh đó, bệnh nhân có thể sử dụng thuốc gây lạnh như thuốc gel lạnh hay salonpas lạnh để giảm nhanh các cơn đau nhức. Đặc biệt các loại thuốc chống viêm, chống phù nề như alpha choay có thể được sử dụng theo hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa.
Bên cạnh đó, rất nhiều bác sĩ còn điều trị giãn dây chằng bằng cách sử dụng nẹp để làm bất động khớp gối. Tuy nhiên, điều này là không cần thiết đối với trường hợp giãn dây chằng mà thường áp dụng khi dây chằng bị đứt 1 hay toàn phần. Thông thường, nếu người bệnh tuân thủ và thực hiện đúng theo những hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa thì dây chằng có thể sẽ nhanh chóng hồi phục tự nhiên sau khoảng 2 tháng tiến hành điều trị bệnh.
LƯU Ý:
Khi tiến hành điều trị bệnh giãn dây chằng đầu gối, người bệnh cần chú ý một số vấn đề sau để bệnh nhanh chóng được phục hồi:
Bệnh nhân tuyệt đối không nên tự ý sử dụng dầu nóng, cao nóng Salonpas, Deep heat, mật gấu, rượu… để xoa bóp khớp gối. Những loại này có thể khiến khớp nhanh chóng bị sưng to hơn và đau nhiều hơn, dễ dẫn đến hiện tượng teo cơ và cứng khớp. Người bệnh chỉ áp dụng cách này trong trường hợp gãy xương vì sẽ giúp làm tăng tiết dịch máu giúp cho xương khớp liền nhanh hơn.
Khi bị giãn dây chằng, người bệnh không nên chủ quan mà phải chú ý xử lý cẩn thận theo đúng hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa.
Hãy kết hợp chế độ ăn uống hợp lý với việc nghỉ ngơi để bệnh nhanh chóng khỏi.
Hạn chế việc vận động mạnh để tránh dẫn đến tình trạng đứt dây chằng đầu gối, khiến việc điều trị khó khăn và phức tạp hơn.
Hy vọng những thông tin trên sẽ giúp người bệnh hiểu rõ hơn về thời gian điều trị cũng như cách chữa bệnh giãn dây chằng đầu gối hiệu quả. Vì căn bệnh này có thể khiến bệnh nhân đứng trước nguy cơ bại liệt nên người bệnh cần phải hết sức thận trọng trong sinh hoạt cũng như vui chơi thể thao để tránh mắc phải bệnh giãn dây chằng đầu gối.
